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2011年 09月 26日

賜物

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二週間振りのジョギング


連続勤務や引越しの準備に終われて

気が付いたら二週間もサボってしまいました…



体力的、精神的にかなりハードな日々で

薬を借りて眠った事もしばしば…

とりあえず、仕事に穴だけはあけられないから
体調管理に気をつけてました。

しかしながら、わたしって丈夫だわぁ〜(^_^;)

昔なら確実にバテて高熱を出していたでしょう

これもジョギングの賜物!!
走っていて本当に良かったぁ〜



写真

恵子さんのお家に貰われ幸せなミミちゃん♪
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by naou7 | 2011-09-26 16:15 | 展覧会のお知らせ
2011年 09月 06日

瞑想

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瞑想から帰ってまいりました!
いやぁ〜想い描いていたより遥かに厳しい修行でした…
1日1日が苦しい日々

しかし、物凄く頭と心の整理が付いた気がします。


おこがましいようですが、今までの人生で
確信していた事が決定的になった12日間でした!

瞑想は短期間で劇的に真理を確証できる素晴らしい(ホントに素晴らしい)修行だと思います。

ただ、私はまだ悟りなどしたくないし必要ない…
それより人生経験から色んな事を知りたいし感じたい

それが私の悟りへの方法なように感じました。


でも、出来れば皆にヴィパッサナー瞑想を経験して欲しいです!
瞑想後は世の中がクリアーに太い道が見えてくると間違いないです。

出来れば年に一度は行きたいなぁ…

ちなみにお食事は最高に美味しかった(^O^)
奉仕に来て作ってくれた先輩達に感謝でいっぱいです!
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by naou7 | 2011-09-06 00:34